ダイエットのブログ記事
プロテイン雑炊…?
ダイエットは最早趣味です笑 ガチガチなのはほとんどやりませんが… 今回はこちら。 18食入りで1000円!(送料込み) え?安くないですか? 美味しいのかなぁ? これでお腹いっぱいにはならないですよね。 豆腐を足してみようと思います。 とりあえず、 形から入るタイプです。 買って満足…? (はよや... 続きをみる
主食は大豆…?
毎日納豆食べてます。 納豆だけは飽きません。大好き! そして、 おからクッキーは、ダイエット的な意味で… 自分で作ります。 ラカント優秀!! これらの材料を混ぜ混ぜ、コネコネして、丸めて焼くだけ! 出来上がり画像は諸事情によりお見せできません笑 おからクッキーというか、豆乳ケーキというか、豆腐スコ... 続きをみる
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